• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
Huisartsenkring Wachtpost Westhoek

Huisartsenkring Wachtpost Westhoek

Huisartsenkring Wachtpost Westhoek

Medische hulp nodig die niet kan wachten tot de eigen huisarts bereikbaar is?
1733
*Enkel voor medische doeleinden
Levensbedreigende situatie?
Bel altijd 112
  • Huisartsenwachtpost
  • Aangesloten huisartsen
  • Contact
Medische hulp nodig die niet kan wachten tot de eigen huisarts bereikbaar is?
1733

*Enkel voor medische doeleinden
Home ยป Spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn

8 juni 2023 by

Als u spanningshoofdpijn heeft, heeft u een knellende en drukkende pijn aan beide kanten van het hoofd. Dit wordt ook wel omschreven als een strakke band om het hoofd. Het wordt niet altijd veroorzaakt door spanning. Het kan ook veroorzaakt worden door:

  • Stress;
  • Inspanning;
  • Een verkeerde houding;
  • Slecht slapen;
  • Moeheid.

U heeft last van spanningshoofdpijn als:

  • U pijn aan beide kanten van het hoofd en rondom het hoofd heeft.
  • U pijn vanuit de nek heeft.
  • U een lichte tot matige pijn heeft.
  • Uw spieren in uw nek, schouders en schedel gevoelig zijn.
  • U niet of slecht tegen fel licht of harde geluiden kunt.
  • U minder zin hebt in eten, maar u bent niet misselijk.

Spanningshoofdpijn duurt enkele minuten tot dagen. Vaak lukt het u wel om bezig te blijven.

Als u spanningshoofdpijn heeft, kunt u een aantal dingen doen om de klachten te verminderen. Zoals:

  • Gezond leven;
  • Voldoende bewegen;
  • Frisse lucht nemen;
  • Ontspanning zoeken;
  • Lichte afleiding zoeken;
  • Goed en voldoende slapen
  • Een paracetamol innemen om de pijn te verminderen.
  • Voldoende water drinken.

U moet naar de dokter als:

  • U twijfelt of u spanningshoofdpijn heeft.
  • U meer dan 15 dagen in de maand hoofdpijn heeft.
  • Uw klachten veranderen of erger worden.
  • U behoefte heeft aan meer uitleg of hulp van uw huisarts.

Voordat u belt, doorloop eerst deze vragen.

Start

Primaire Sidebar

Huisartsenwachtpost Westhoek

Bel altijd eerst naar 1733 (zonaal tarief) voor huisarts in de avond/nacht en in het weekend

Do you use a non-Belgian/international telecom provider? Please call +32 2 524 98 89 instead of 1733

Ben je doof, slechthorend of heb je een spraakgebrek? Neem contact via de 112 app.

Footer

Huisartsenwachtpost Westhoek

1733
Hou altijd uw identiteitskaart, Rijksregisternummer en medicatieoverzicht bij de hand.

KBO:
BE 0479-694-001
  • Facebook
  • Linkedin
  • Privacy & cookies
  • Gebruiksvoorwaarden